QUE ES BODYPUMP?

QUE ES BODYPUMP?

BODYPUMP es la clase de pesas para todos.
Este formato de entrenamiento con pesas te hara delgado, tonificado y saludable.

Usando una carga moderada y muchas repeticiones, BODYPUMP te brinda un entrenamiento en el que quemas muchas calorías. Tambien tonificas y modelas tu cuerpo, sin sumar abultados músculos.

El efecto de las repeticiones – la formula Les Mills científicamente comprobada – es el secreto que desarrollara tu musculatura magra y atlética sin tener la necesidad de levantar pesos pesados.

En la clase de BODYPUMP, encontrarás motivación y buena música que te ayudara a lograr más resultados de los que te imaginas!

RECIEN COMENZANDO?

En BODYPUMP podes ajustar el entrenamiento a tu nivel de fitness:

* Empeza con cargas livianas y luego ajusta el peso de la barra * Comenza con 4 o 5 temas hasta lograr completar la clase

de manera progresiva en las próximas semanas

BENEFICIOS DE BODYPUMP

* Modela y tonifica tu cuerpo
* Mejora la estructura osea
* Mejora la fuerza abdmoninal/ del core/centro

DESCUBRI MAS

Entrenando juntos funcionara de manera asombrosa
Lee mas acerca del efecto del entrenamiento grupal y como puede ayudarte a lograr tus objetivos visitando:

www.lesmillsargentina.com.ar social_BP_4


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