Entrenamiento funcional

Es el entrenamiento más evolucionado del momento, dado a sus características metodológicas y su enfoque en la Fisiología y Biomecánica.

Este método ha sido aplicado exitosamente en un amplio espectro de la población; jóvenes, adultos mayores, deportistas y personas en rehabilitación.

Entrenamos el cuerpo como realmente funciona el cuerpo humano, lo que nos permite lograr mejores resultados.

En el Fitness, disminuimos el tiempo de cada entrenamiento y sobre todas las cosas lo hacemos de una forma muy divertida.

En la Preparación Física de  un deportista, se logran dos metas muy importantes, un mayor rendimiento físico y una notable disminución del riego de lesiones.

En la Rehabilitación de lesiones este método nos permite la recuperación de las personas en un menor tiempo y una forma más segura.

Beneficios del Entrenamiento Funcional

  • Fuerza
  • Velocidad
  • Potencia
  • Agilidad
  • Movilidad
  • Estabilidad
  • Reacción
  • Coordinación
  • Equilibrio
  • Prevención de lesiones
  • Rehabilitación de lesiones
  • Acondicionamiento metabólico
  • Resistencia
  • Perdida de grasas
  • Hipertrofia
  • Tonificación muscular
  • Mejor postura corporal
  • Ejercicios específicos para deportes

Oxigeno – Sede Principal
La Paz 343
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Salta 424
Oxigeno – Sede Echague
25 de Mayo 555
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